Cuidar las encías con vinagre y ajo
Hacer enjuages con una mezcla de agua, vinagre y ajo puede ayudarnos a combatir la inflamación de las encías.
A veces las encías se inflaman debido a una infección o a la acumulación de placa bacteriana, generalmente porque no nos lavamos correctamente los dientes o no prestamos demasiada atención a la higiene bucal. Enrojecimiento de las encías, inflamación y sangrado fácil son los primerso síntomas de una enfermedad denominada gingivitis que, si no se trata adecuadamente, puede progresar hacia una periodontitis. Llegados a este punto, los daños en las estructuras de soporte de los dientes son irreversibles, se forman bolsas purulentas en la base de las encías, las piezas dentales se mueven y acaban cayendo.
Para evitar o prevenir este problema, podemos recurrir a diferentes remedios naturales. Uno que resulta muy efectivo a la hora de mantener las encías sanas es enjuagarse la boca tras el cepillado con un vaso de vinagre y agua a partes iguales, en el que previamente habremos dejado macerar un diente de ajo. Estos dos ingredientes naturales actúan como desincrustantes de la placa bacteriana que se forma y adhiere alrededor de los dientes. Es imprescindible eliminarla a diario con una buena higiene bucal o, de lo contrario, acaba endureciéndose y formando un depósito que da lugar a la enfermedad.
