Remedios naturales

Aceite esencial de naranja contra el mareo en los viajes

Cómo utilizarlo para evitar los mareos.

Elabora tu aceite de naranja para masajes o para aromatizar comidas.

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Más memoria con ácido fólico y vitamina B12

Diversos estudios confirman que las personas mayores que toman suplementos con vitamina B12 y ácido fólico obtienen mejores resultados en los tests de memoria.

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La granada tiene un poderoso efecto antienvejecimiento

 Los científicos han descubierto que una molécula de las granadas, transformada por los microorganismos del intestino, permite a las células protegerse de una de las principales causas de ese proceso.

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8 remedios naturales eficaces

Analizamos su auténtica eficacia.

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Las galletas de Hildegard von Bingen para elevar el ánimo y templar los nervios

En sus palabras: "eliminan la amargura del corazón y te traen tranquilidad a los sentimientos, abren el corazón y tus cinco sentidos y animan tu estado de ánimo".

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Tratar problemas comunes con el botiquín casero de aceites esenciales

La aromaterapia es eficaz para tratar el insomnio, para acelerar la curación de heridas y quemaduras, aliviar el dolor de garganta y la inflamación de las encías, o librarse de los piojos.

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Baño para pies sudorosos

Un baño de pies con una infusión de hierbas aromáticas puede resultar de gran alivio para combatir el exceso de sudoración.

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Remedios naturales para tener un cabello bonito

Prueba estos remedios para solucionar los problemas que afectan al cabello, dándole fuerza y brillo. Leer más

Infusión para gastritis por estrés

Combinación de plantas medicinales para calmar los dolores de estómago por nervios.

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Té negro para aliviar las quemaduras solares

El té negro contiene ácido tánico, con propiedades calmantes que ayudan a contrarrestar el dolor de las quemaduras solares.

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Calmar el dolor de estómago

Para combatir el dolor de estómago o las molestias abdominales, resulta muy útil aplicar calor y tomar una infusión de manzanilla, menta y melisa.

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Haz tu cosmética y remedios naturales con plantas frescas

Las plantas aromáticas como la menta, el tomillo y otras no sólo tienen buen sabor y propiedades salutíferas, sino que además son beneficiosas para la piel y el cabello, sobre todo si se utilizan frescas. A continuación proponemos unas cuantas recetas para que las hagas en casa.

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Calabaza y arcilla para las arrugas

Una mascarilla elaborada con arcilla verde y jugo de calabaza puede ayudar a combatir la aparición de las primeras arrugas.

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La miel de manuka, el antibiótico natural más potente

La miel de manuka posee una alta concentración de sustancias con propiedades antibióticas. 

Puede tratar con éxito infecciones que se resisten a los fármacos antibióticos. 

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El regreso del ayuno

La ciencia descubre aplicaciones terapéuticas del ayuno

Los tipos de ayuno más accesibles

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Infusión para la memoria

Las infusiones de ginkgo biloba y espino albar mejoran la irrigación sanguínea del cerebro y ayudan a aumentar la capacidad memorística.

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