Remedios naturales

Plantas que curan, plantas prohibidas

Josep Pámies explica las propiedades de las plantas medicinales que cultiva en sus huertos. 

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3 remedios caseros con cebollas

Remedios para la gripe, la diabetes y las piernas hinchadas. 

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El ginkgo biloba es eficaz para prevenir la mala circulación en las piernas

Posee efectos similares a la aspirina, que evita la formación de trombos por agrupación de células sanguíneas.

La enfermedad arterial periférica se manifiesta con dolor y calambres en las piernas al caminar.

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"Thuya" para eliminar el dolor de cabeza asociado al estrés

¿Intentas agradar a todo el mundo y te desanimas si no lo consigues?

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Estimula la circulación y mejora la digestión con naranja amarga

Puedes aprovecharte de las propiedades del fruto, su zumo, los aceites esenciales o las infusiones.

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Un remedio natural, casero y eficaz contra el dolor de la artrosis

Mezcla dos ingredientes de eficacia probada. 

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Zumo natural para la amigdalitis

Un zumo elaborado con cebolla, zanahoria, apio y unas gotas de própolis puede ayudar a combatir la amigdalitis.

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Zumo de cerezas para dormir

Receta para elaborar el zumo en casa.

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15 plantas medicinales que arruinarían las farmacéuticas

Las plantas medicinales son eficaces y no están sometidas a patentes.

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Depurar el intestino con solo dos ingredientes naturales

Linaza y kéfir, dos aliados para la salud y limpieza del colon.

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Enjuague con aceite de coco, oliva o sésamo para gozar de una boca sana

Previene el sarro, la gingivitis, las caries y otros problemas. 

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Acupuntura para tratar los sofocos

La acupuntura puede reducir la frecuencia y la intensidad de los sofocos.

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¿Qué es el kéfir?

Los nódulos de kéfir sirven para fermentar la leche y otorgarle propiedades saludables añadidas.

Receta de muesli casero con kéfir.

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30 alimentos con propiedades antibióticas

Existen alimentos y plantas con propiedades antibióticas suaves que no perjudican el sistema inmunitario, sino que lo ayudan.

Estos productos naturales favorecen el control de los microorganismos patógenos (bacterias, virus y hongos) sin perjudicar a las bacterias beneficiosas. 

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Consejos para respirar mejor

La congestión dificulta el sueño y el descanso.

Puedes mejorar tu técnica de respiración. 

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La cúrcuma favorece la producción de neuronas y la regeneración del cerebro

Un estudio del Instituto de Neurociencia y Medicina de Lulich (Alemania) revela las propiedades de la turmerona, uno de los compuestos aromáticos de la cúrcuma.

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