Salud

La manzanilla puede ayudar a vivir más tiempo a las mujeres

 El hábito de beber una infusión de esta planta medicinal se vinculado con el 29% menos de probabilidades de morir prematuramente.

Leer más

Una vida larga y plena

Se puede cumplir años sin perder calidad de vida. Los ingredientes del codiciado elixir de  la juventud son alimentos sanos, ejercicio y actitud vital positiva.

Artículo relacionado: Gran guía de consejos para vivir muchos años

Leer más

La pirámide de la dieta antiinflamatoria en PDF descargable

Esta es la pirámide de la dieta antiinflamatoria que propone el doctor Andrew Weil. Puedes descargar el PDF (clica abajo) y colgarlo en tu cocina para que te sirva de guía hacia una vida más sana. 

Leer más

'Para depurarse, el primer consejo es aumentar el volumen de líquidos en la dieta'

La chef y nutricionista Laura Kohan nos cuenta cuáles son las claves que nos ayudarán a recuperarnos tras los excesos de las fiestas.

En su página web The Food Therapy, ofrece consejos, recetas sanas, ideas y planes semanales para mejorar la dieta y ganar salud.

Leer más

¡Hazte tu propio roscón de Reyes!

Con ingredientes ecológicos y sanos.

Leer más

La piel del kiwi se come

Aporta muchos nutrientes saludables que se desperdician si se pelan. 

Leer más

Identificado uno de los causantes de la sensibilidad a los campos electromagnéticos

Los estudios del profesor Martin Pall muestran cómo las radiaciones electromagnéticas (móviles, tabletas, ordenadores, wifi, etc) afectan a los canales cálcicos en el organismo humano y, por tanto, a la salud.

Leer más

Cómo influyen el wifi y los teléfonos móviles en la salud de los niños

Los más pequeños absorben mayor cantidad de radiación de las ondas electromagnéticas, según estudios científicos.

Hay sistemas de protección avalados por estudios científicos que pueden proteger tanto en el hogar como en el trabajo. 

Leer más

Google dedica hoy su doodle a BKS Iyengar

Conmemora el 97 aniversario de su nacimiento. 

BKS Iyengar murió en 2004.

Leer más

El plato vegano sano

Descubre cómo es una dieta vegana equilibrada, con el número de raciones y las cantidades que necesitas de cada alimento para obtener todos los nutrientes que necesitas. 

Leer más

El poder curativo del bosque (II)

En este artículo descubrirás las propiedades de las infusiones de hojas de roble, abedul, pino, tilo y nogal. También de las infusiones de flores de enebro y bayas de escaramujo. 

Leer más

Por una dieta vegana saludable

La dieta vegana, que prescinde de productos de origen animal, incluidos, los lácteos, el huevo y la miel, plantea los mismos retos que cualquier otra. Hay que saber elegir alimentos variados y de calidad. 

Leer más

Automasaje energético

El automasaje es una vía para cuidar la salud, que estimula o relaja, favoreciendo el buen estado de los sistemas nervioso, circulatorio, linfático e inmunitario.

Leer más

Hierbas imprescindibles en la dieta mediterránea

Las hierbas aromáticas son un ingrediente imprescindible en la cocina.

Dan sabor a nuestros platos y les aportan valiosas propiedades terapéuticas.

Leer más

El poder curativo del bosque (I)

El bosque nos regala aire puro para respirar y aporta a los hombres y a los animales un clima benefactor. Su sombra es un símbolo de protección, recogimiento y relajación, y sus habitantes vegetales aportan en todas las estaciones un enorme tesoro de remedios curativos.

Leer más

Tratar problemas comunes con el botiquín casero de aceites esenciales

La aromaterapia es eficaz para tratar el insomnio, para acelerar la curación de heridas y quemaduras, aliviar el dolor de garganta y la inflamación de las encías, o librarse de los piojos.

Leer más

Páginas

Suscribirse a Salud