Salud

Cómo beber agua para perder peso

Un sencillo truco que puede ser muy beneficioso para bajar kilos, según un estudio de la Universidad de Birmingham.

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¿Qué tipo de ejercicio físico resulta más beneficioso?

La actividad física no sólo mantiene en forma, también es capaz de sanar un buen número de enfermedades. 

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Curarse con flores de Bach

Sirven para tratar cualquier problema de salud o situación emocional.

El remedio se elige en función del estado de ánimo.

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10 razones importantes para elegir alimentos ecológicos

Existen muchos argumentos a favor de consumir alimentos de producción ecológica. Queremos destacar 10 en este artículo. ¿Tienes alguna razón más que nos quieras comentar?

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Brisa marina, saludable para todo el organismo

La cantidad de iones negativos que hay en el aire marino es de 50.000 por metro cúbico.

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Alimentos afrodisiacos

Alimentos como el gingko biloba, el ginseng o la jalea real contribuyen a incrementar el deseo y mejorar la vida sexual de las parejas.

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Remedios naturales para tener un cabello bonito

Prueba estos remedios para solucionar los problemas que afectan al cabello, dándole fuerza y brillo. Leer más

El vídeo y la canción que te convencerán definitivamente de que debes beber 8 vasos de agua al día

Se ha dicho de muchas maneras, pero seguramente ninguna tan eficaz y simpática como el vídeo que hemos encontrado en el canal de Youtube de Ruslan Hernández, gracias a Isabel.

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¡Deme placebo, por favor!

En determinadas circunstancias una sustancia inocua adquiere poder curativo.

La comprensión del “efecto placebo” puede cambiar la manera de cuidar la salud.

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Agua solar de flores y especias

Hidrata tu organismo con agua floral, muy digestiva, refrescante y con toda la energía de los rayos solares.

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Infusión para gastritis por estrés

Combinación de plantas medicinales para calmar los dolores de estómago por nervios.

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Té negro para aliviar las quemaduras solares

El té negro contiene ácido tánico, con propiedades calmantes que ayudan a contrarrestar el dolor de las quemaduras solares.

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Barbacoas más sanas (con recetas veganas)

A todo el mundo le encantan las barbacoas, son sinónimo de buen tiempo, fiesta, reuniones con amigos y familia…Un 80% de la población confiesa que hacen más de diez barbacoas por año, motivo suficiente para hacerlas de la manera más sana posible.

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Lo que debes tener en cuenta si te haces vegano

¿De dónde sacan los veganos la vitamina B12 o el hierro?

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Yogures ecológicos, sin plaguicidas ni residuos de medicamentos

Los yogures ecológicos se elaboran con leche fresca, están libres de plaguicidas y no contienen restos de medicamentos.

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"Con una dieta vegana, tenemos más energía y mejor humor"

Entrevistamos a Laura Kohan, chef vegetariana y vegana, que acaba de publicar el libro Cocina vegana mediterránea.

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