Terapias naturales

Homeopatía para prevenir o tratar la gripe

Reforzar las defensas es clave para que nuestro organismo esté preparado y pueda vencer a la gripe, sin padecer demasiados síntomas adversos.

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Los tratamientos naturales son recomendables ante el dolor de espalda

El 80% de las personas sufren alguna vez de dolor de espalda y en la mayoría de los casos no se puede determinar con seguridad la causa. El tratamiento más frecuente en los casos agudos son las inyecciones de cortisona, ibuprofeno líquido o morfina y vitamina B12.

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Autocuidado y tratamiento natural de las molestias lumbares

El dolor en la parte baja de la espalda afecta en algún momento de la vida al 90% de los adultos y del 10 al 20% lo sufren al menos una vez al año.

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Terapias mente-cuerpo

Son tan antiguas como la humanidad. Los rituales chamánicos o los que se efectuaban en los templos egipcios y griegos conseguían la curación a través de mecanismos que se están empezando a conocer ahora.

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Tratamiento natural y prevención del síndrome de túnel carpiano

Existen bastantes causas para que se desarrolle el síndrome del túnel carpiano, pero en la mayoría de los casos la razón es el excesivo esfuerzo rutinario de la muñeca, tratándose del segundo trastorno ocupacional más frecuente. 

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Ejercicios contra el dolor de espalda

El 80 por ciento de las personas sufre de dolor de espalda en un momento u otro de su vida.

El fortalecimiento equilibrado de ciertos músculos puede prevenir las molestias y favorecer su desaparición.

Plan de ejercicios.

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Sonidos que curan

Las vibraciones sonoras actúan sobre mente y cuerpo. Forman parte de terapias antiguas y modernas, y pueden utilizarse en el autotratamiento a través de la música.

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Te contamos las claves para superar la ansiedad

Las crisis de ansiedad aparecen al no prestar atención al estrés cotidiano.

Las terapias naturales y un estilo de vida sereno ayudan a prevenirlas y curarlas.

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Setas medicinales

Oriente nos ha hecho volver los ojos hacia unos hongos que han estado siempre en nuestros bosques y cuyas propiedades curativas ya conocían nuestros antepasados.

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Terapias naturales contra el dolor

Existen evidencias científicas de que la combinación de diferentes terapias naturales, sin efectos indeseables, resulta muy eficaz para combatir el dolor.

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Botiquín básico de homeopatía para niños

Los niños responden muy bien al tratamiento homeopático, que además es suave, dulce y prácticamente libre de efectos secundarios.

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Cómo evitar el dolor cervical

Las terapias naturales, los ejercicios de recuperación y un estilo de vida sano son fundamentales para que el dolor cervical no se convierta en un problema más serio a medio y largo plazo.

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Ejercicios preventivos para el dolor cervical

Junto a las terapias naturales y la higiene postural cotidiana, un programa de ejercicios, que pueden realizarse en casa, completa el tratamiento del dolor cervical.

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El efecto de los colores en la salud

Según la teoría de la cromoterapia, la luz y los colores activan diferentes procesos bioquímicos en el cuerpo humano y los órganos pueden beneficiarse de su efecto.

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¿Qué es la macrobiótica?

Es un modelo de alimentación y también una terapia y un estilo de vida.

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