Terapias naturales

Cromoterapia: usar el color para el bienestar físico y mental

Los colores, como herramientas terapéuticas, poseen la enorme ventaja de que podemos emplearlos en la vida cotidiana para favorecer el bienestar o recuperar la salud.

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El yoga y los ejercicios respiratorios son eficaces para tratar el asma

Un estudio financiado por el gobierno de los Estados Unidos asegura que pueden reducir la intensidad de los síntomas y el consumo de medicamentos. 

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La reflexología combate los síntomas del cáncer de mama

Un estudio revela que la reflexología ayuda a aliviar algunos de los síntomas que padecen las pacientes con cáncer de mama avanzado.

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Ayurveda, una medicina con alma

Extracto del libro Salud Ayurveda de David Frawley.

La medicina tradicional de la India tiene en cuenta el aspecto espiritual del ser humano.

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La acupuntura reduce la fatiga causada por la quimioterapia contra el cáncer de mama

Además de mejorar la ansiedad, la depresión y la calidad de vida, según un estudio británico.

Numerosos centros públicos y privados ofrecen la acupuntura entre sus servicicios.

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Andrew Weil: "La medicina integrada es el futuro"

El doctor Weil no aprecia ninguna contradicción entre la medicina científica y la medicina natural.

"Existe algo que permanece inmutable más allá de la muerte".

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La mejor postura para meditar

La práctica de la meditación no se entiende si no se adopta la postura correcta.

Alineación, relajación y elasticidad son los principios básicos.

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Pedro Ródenas: "Lo que cura no es el medicamento, sino el propio organismo"

Fundador y presidente de la presidente de la Sección Colegial de Médicos Naturistas del Colegio Oficial de Barcelona, el doctor Ródenas explica cómo cuidar la salud usando los recursos de la naturaleza. 

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La reina Isabel II lleva siempre su botiquín homeopático

Varios miembros de la familia real británica confían en la medicina homeopática.

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Cómo evitar y tratar la osteoporosis

Para evitar y prevenir la pérdida de masa ósea, hay que asumir un estilo de vida que favorezca la correcta estructura y densidad del hueso.

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Digitopuntura para aliviar la tos

Aprende a presionar el punto de acupuntura del "vaso regulador"

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Guía de masajes occidentales

Los tratamientos manuales son un patrimonio de todas las culturas.

En Occidente ha primado la acción física sobre el cuerpo y los efectos positivos sobre las emociones y la psique.

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El masaje favorece la autocuración

El masaje favorece la actividad energética y autorreparadora de las células.

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La alquimia del sonido binaural

Los pulsos binaurales fueron descubiertos por Heinrich Wilhelm Dove en 1839.

Son pulsaciones de baja frecuencia que aparecen en el cerebro al escuchar por cada oído tonos ligeramente diferentes. 

 
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Música para niños

Interpretar música o escucharla en directo es más efectivo que oír cedés de Mozart.

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El método Buteyko sirve para tratar problemas respiratorios

El método fue desarrollado en la década de los 50 por el científico ruso Konstantin Buteyko.

Consiste en una serie de ejercicios diseñados para reeducar los patrones de respiración.

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