Salud

Lo tienes en la cocina y protege de la osteoporosis

Estudios anteriores ya mostraban que la dieta mediterránea es beneficiosa ante este problema de salud.

Un reciente estudio se ha centrado en el estudio del aceite de oliva. 

Por: 
El Correo del Sol
Media: 
Archivado en: 

Un mayor consumo de aceite de oliva extra virgen se asocia con un menor riesgo de fracturas (hasta un 51 por ciento menos) relacionadas con la osteoporosis, según un estudio de la Universidad Rovira i Virgili (Tarragona).

Los investigadores examinaron la incidencia de fracturas por osteoporosis en mujeres de mediana edad y edad avanzada con alto riesgo cardiovascular, puesto que estudios anteriores ya mostraban que la dieta mediterránea es beneficiosa ante este problema de salud, y se han centrado en el estudio del aceite de oliva.

Los investigadores aconsejan tomar entre 4 y 5 cucharadas soperas diarias, ya que sus componentes son ricos en propiedades antioxidantes y antiinflamatoria.

Añadir nuevo comentario

Normas de uso

Artículos Relacionados

Polen de abedul
Alimentación y salud
Por
El Correo del Sol

Cuando existen alergias es muy importante saber que se pueden dar reacciones cruzadas potencialmente peligrosas.

Tratamientos naturales
Por
El Correo del Sol

La canela de Ceilán reduce los niveles de glucosa en sangre después de las comidas.

Disminuye la velocidad con que se vacía el estómago y aumenta la absorción de glucosa por parte de las células.

Por
El Correo del Sol

El té reduce las posibilidades de padecer deterioro mental o Alzheimer. 

Empresa destacada

Diseño y desarrollo web para profesionales, empresas y organizaciones que mejoran el mundo
Valoración:
5
Teléfono: 888888888

Diseño y desarrollo web para emprendedores conscientes.


Crees en tu empresa como más información